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건강, 다이어트/다이어트 식단

저탄고지 다이어트 식단 3일차 2023.03.12

by 다꿈이 2023. 3. 13.

저탄고지 다이어트 식단

1. 오후 3시: 골드키위 1개

골드-키위


2. 오후 6시: 소고기 아스파라거스 토마토 볶음 1/2

소고기-아스파라거스-토마토-볶음


3. 오후 8시: 오렌지 1개

 

 

몸 상태

-감기몸살로 과일 섭취

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